¿Qué es la gimnasia hipopresiva?La Gimnasia Abdominal Hipopresiva consiste, como su propio nombre indica, en generar una Hipopresión dentro de nuestra cavidad abdominal. Engloban una serie de tecnicas, que mediante diferentes posturas y movimientos y por medio de una contracción de nuestro músculo diafragma en espiración (apnea espiratoria) conseguimos literalmente hacer un efecto de succión […]
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¿Qué es el pilates y cuáles son sus beneficios? El método Pilates consiste en un conjunto de ejercicios físicos especialmente pensados para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar su volumen. Esta disciplina permite estilizar la figura a través de la realización de una secuencia fluida de movimientos con escasos repeticiones.Todos los ejercicios están hechos
Kundalini Yoga puede ser como tener una barca, con la que realizar el viaje de tu vida. La práctica de las kriyas, serán las maderas de tu barca, la paciencia y la constancia, serán tus remos, y la meditación, cual timón, te enseñará el camino correcto. Requiere esfuerzo y dedicación, pero encontrar tu camino, descubrir
La articulación temporomandibular (ATM) guía el movimiento de la mandíbula. La alteración más frecuente es el síndrome de disfunción temporomandibular, que está causado por un mal funcionamiento entre las diferentes partes de la articulación.Las disfunciones de la articulación temporomandibular pueden estar causadas por:
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Cicatrices hipertróficas. Post cirugía de aumento/reducción pecho. Drenaje linfático. Post liposucción.
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Fisioterapia pelviperineal (que procede de la unión de los términos “pelvis” y “periné”) es una disciplina terapéutica que permite evaluar y tratar disfunciones del suelo pélvico y de la esfera sexual que acompañan a la mujer en el posparto y la menopausia y al hombre después de la cirugía de próstata. Pero no solamente, y
Recuperación suelo pélvico Leer más »
La Punción Seca es una técnica semi-invasiva que utiliza la punción con agujas de acupuntura para el tratamiento de la afección músculo-esquelética conocida como Punto Gatillo. La aguja se introcuce sobre el punto gatillo buscando su presión y su contracción para que el punto gatillo deje de liberar acetilcolina, y así deje de producir dolor.
La tendinitis es la inflamación del tendón, que es la estructura que une el músculo con el hueso.La tendinitis es una enfermedad crónica y recidivante. Esto provoca la degeneración del tendón, por ello actualmente el término tendinitis se está reemplazando por tendinopatías.Este tipo de afecciones se han ido incrementando en los últimos tiempos debido al
Tendinitis / Tendinosis Leer más »
La ecografía es un excelente instrumento de medición y evaluación del sistema musculoesquelético para el fisioterapeuta. Además de ello, la utilización de la imagen ecográfica en las técnicas invasivas sobre el sistema musculoesquelético tiene cada vez más aplicaciones, permite una localización mejor de la estructura diana con una intervención más precisa, más segura, que mejora
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