Desde el servicio de Nutrición de Clinica Alfonso XIII queremos ayudarte a mejorar tu salud con un enfoque de “no-dieta”. Muchos estudios han demostrado que las dietas a largo plazo no funcionan, el 95% de las personas acaban recuperando el peso y la mayoría algún kilo más, además, de los demás efectos secundarios de ser una persona que ha estado a dieta toda la vida (efectos sociales, emocionales, conductuales…). Queremos acompañarte en un proceso de aprendizaje sobre la comida, la alimentación y la nutrición, ayudarte a conseguir tus objetivos sin juzgarte, en un proceso tranquilo y amable. Nos gustaría que se produjera una mejora en la relación con la comida, dándote tu tiempo y libertad que necesites.

Y si eres deportista, podemos ayudarte a optimizar tus entrenamientos y competiciones, adaptando tus necesidades y mejores tu composición corporal sin disminuir el rendimiento y así, evitar lesiones. Podemos enseñarte y orientarte en qué comer dependiendo del deporte que practiques y el estilo de vida que tengas.

Nuestro objetivo con todos nuestros tipos de clientes es poder acompañarte y guiarte en una mejora de la calidad de tu vida.